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不想讲话，不想做任何事情，活着没劲。

2021-09-22 2人回答

性别：女年龄：25岁

健康咨询描述：从不说话开始，到焦虑暴躁，控制不住的想哭，喘不过气有一段时间，现在状态对所有事情都没感觉，提不起劲。

满意答案

病情分析：
你好，通过你现在的情况叙述来看，是不是最低受到了事物刺激，存在心里阴影，过分的强迫思维引起的原因！同时也考虑出现不良情绪时，过分的焦虑压抑自己，引起的一系列不适！另外，不排除存在器质性病变引起的原因！

指导意见：
建议们可以放松放松心情，不要给自己太大的压力，保证充足的睡眠和休息，适当的进行户外活动，出现不良情绪时，找到合理的途径来宣泄情绪，可以到空旷场所，大哭大喊出来，并到正规的医院检查一下，对症治疗！

投诉 2021-09-22 09:28

其他答案 (1)

病情分析：
你是工作还是上学？每个阶段都有她的烦恼与压力，要学会释放压力。如果你的症状持续半年以上，建议先到医院检查确认，不足半年，可以找心理咨询师帮助。

指导意见：
平时可以通过运动、聊天、唱歌等方式宣泄不良情绪；也可以通过转移注意力，做自己喜欢的事情。把自己的感受写在本子上。

投诉 2021-09-22 09:29

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