女孩肌肉腿怎么减肥
2021-09-22 1人回答
性别：女
健康咨询描述：女孩肌肉腿怎么减肥
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满意答案
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- 刘昳 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
指导意见：
建议通过运动配合着合理的节食来进行减肥。首先要控制饮食，多吃水果蔬菜，多吃五谷杂粮，通过运动多走路等来让它瘦下来，然后在天天晚上按摩小腿，持续下去，就会由肌肉松弛变成赘肉。
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2022-11-02 23:37
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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