水胖怎么减肥瘦身
2021-09-22 1人回答
健康咨询描述：水胖怎么减肥瘦身
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- 刘昳 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
指导意见：
建议你平时的饮食尽量清淡为主，不要吃太多油腻食物和过咸的食物，是容易加重水肿的发生的。另外具有消水肿、利尿作用的冬瓜、薏米、荷叶可以多吃一些，减肥最关键的就是要坚持运动，合理控制饮食。
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2022-11-03 00:27
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