晚上睡的早总会在半夜醒
2021-09-23 1人回答
性别：女年龄：18岁
健康咨询描述：晚上十一二点睡觉总会在半夜一两点醒
如果凌晨四五点睡就不会醒来
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满意答案
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- 林燕 副主任医师
- 四川省人民医院
病情分析：
对于你这种情况来说，可考虑与睡得早有关，形成了习惯，如果身体没有任何的不适症状，不需要特殊的治疗。因为人身体内有个生物钟，一旦形成很难打破这种规律。建议可以适当的去改变，比如可以晚睡一些。但是不要超过晚上10点。
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2022-09-27 18:34
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