肩膀胖背厚怎么减肥
2021-09-23 1人回答
健康咨询描述：肩膀胖背厚怎么减肥
免费咨询
满意答案
-
- 朱金龙 主治医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
一日三餐要控制好饮食的总量，每餐吃到七八分饱为止，可以选择长跑，游泳等一切有氧运动，每天坚持运动量在一个小时左右，这样才能够消耗热量，有效的减肥。
投诉
2021-09-24 06:41
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识