2021-09-28 1人回答
健康咨询描述:肩膀宽背胖怎么减肥
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指导意见: 肥最有效的办法,就是控制饮减少油腻食品,减少垃圾食品,少吃甜食,可以多吃,蔬菜水果等,富含维生素的食物,不喝啤酒,不喝碳酸饮料,增加运动量。减肥一定要少吃多动。
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