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怎么从产后抑郁症走出来

2021-09-24 2人回答

健康咨询描述：怎么从产后抑郁症走出来

满意答案

病情分析：
如果患有产后抑郁症，首先自己一定要去专业的精神卫生中心就医，让精神科的医生实际的面诊一下，可以在精神科医生的指导下吃治疗抑郁症的药，配合心理治疗，患者自己更需要去调整，一定多培养些兴趣爱好，对自己不要过度的负面评价。可以经常的用甘麦大枣汤进行食疗。

投诉 2021-09-25 12:31

其他答案 (1)

病情分析：
女性在产后由于身体不适，精神压力比较大，过于疲劳，周围环境影响等因素，有可能会导致抑郁状态。

指导意见：
如果患有产后抑郁症，建议一定要积极的去加以调整，在生活中多想积极乐观的事情，多跟家人或者朋友聊一聊天来帮助缓解自己的压力，也可以适度的做一些适合自己的能够让自己感到轻松愉快的事情来调节情绪状态。如果自我调整的效果不显著，可以找心理医生，定期接受系统的心理辅导来帮助改善。

投诉 2021-09-24 11:40

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