怎么喝茶可以减肥
2021-09-24 2人回答
健康咨询描述：怎么喝茶可以减肥
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满意答案
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- 夏荣林 主治医师
- 天津市天津医院
指导意见：
可以吃些绿茶、荷叶茶、普洱茶、乌龙茶等。在餐后饮用，不仅可以促进消化，有效减肥，还能解油腻。但是在晚餐后不建议喝茶，以免使得脑部植物神经迷走兴奋，从而影响睡眠。
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2021-09-24 15:05
其他答案 (1)
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- 孟洁 主治医师
- 江西省中西医结合医院
指导意见：
想减肥可以吃些绿茶、荷叶茶、普洱茶、乌龙茶等。建议在餐后饮用，不仅可以促进消化，有效减肥，还能解油腻。但是在晚餐后不建议喝茶，以免使得脑部植物神经迷走兴奋，从而影响睡眠。
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2021-09-24 17:33
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