2021-09-25 1人回答
健康咨询描述:不喜欢跑步怎么减肥
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病情分析: 不喜欢跑步,可以采取其他的运动方式来减肥,比如经常练瑜伽,做引体向上,俯卧撑,转呼啦圈游泳,等这些有氧运动都能够把体内多余的热量消耗出去,从而把体重降下来。
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