2021-09-25 1人回答
性别:男年龄:26岁
健康咨询描述:我昨天半夜12点上班,今天早上10点下班,一直干活。到现在下午1点40分还不瞌睡,咋回事
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病情分析: 引起失眠或者影响睡眠质量的因素很多。有些是与精神心理因素有关,有些也与躯体因素或者是睡眠习惯的改变有关。因为工作的关系,睡眠颠倒可以导致生物钟紊乱,会影响睡眠质量,或者引起失眠。需要保持平常的心态,增强体质,养成良好的睡眠习惯,严重失眠,需要一定的药物治疗。
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