早晨喝芹菜汁有利于减肥吗
2021-09-25 1人回答
健康咨询描述：早晨喝芹菜汁有利于减肥吗
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满意答案
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- 孙连庆 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
指导意见：
可以减肥。芹菜是一种绿色、健康的蔬菜，含有的热量非常少，但是，含有非常高的纤维素，营养也比较丰富。进食芹菜汁后可以替代一部分食物，可以使人体每天摄入的热量减少。芹菜进食之后会引起饱腹感，就是很少会产生饥饿，总觉得肚子里有食物，不会引起患者因为饥饿而过多进食，影响体重。
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2022-12-15 21:42
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