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讨好型人格怎么恢复正常

2021-09-25 3人回答

性别：男年龄：16岁

健康咨询描述：查了讨好型人格的表现，很多都戳中了内心，有时候真的觉得很累，但是又无法控制自己去在乎别人的感受，新同学连聊天时找不到话题尬聊都觉得对方会不会觉得自己太难相处，太难找到话题，无话可聊。该怎么办.

满意答案

病情分析：
你说的这种讨好型人格，控制不住去在乎别人的感受，主要是一种缺乏安全感的表现，信心不足。

指导意见：
16岁的未成年人通常是不诊断为人格障碍的。你人际关系敏感，总是在乎别人的看法，这种情况和你性格有关，也和个人经历有关，尤其是童年经历和家庭教育方式。平时需要多做一些感兴趣的事，培养爱好兴趣特长，增加自信。也可以看心理医生，接受心理疏导，发现内在力量，获得安全感。

投诉 2021-09-26 00:02

其他答案 (2)

病情分析：
首先要改变观念。有些人因为害怕拒绝别人而换来别人的远离，其实有自己的主见，不会伤害朋友的。敢于展现真正的自己，不要掩饰自己，平时要多读书，多反思。

投诉 2021-09-25 20:37

病情分析：
讨厌型人格平时做到以下几点？第一要学会表达自己的思想与情绪遇到相关不想做的事情，一定要学会表达出来，第二，要控制自己的人格类型，要有一个自我认知，要坚持自己的主见，第三，保持独立思考的态度，第四，看些书籍，建议自己自信心

投诉 2021-09-25 21:00

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