2021-09-26 1人回答
性别:男年龄:29岁
健康咨询描述:之前做过抑郁症状测试,初诊为轻度抑郁症。最近总是心里烦躁、失眠、独处的时候总是胡思乱想
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病情分析: 心里烦躁,失眠独处的时候总是胡思乱想。初诊为轻度的抑郁症,这种情况可以调整自己的心态。经常出去走走,散散心,保持心情愉快。多做一些户外的运动,分散自己的注意力,培养自己的兴趣爱好。
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