2021-09-27 1人回答
健康咨询描述:早上游泳减肥效果好吗
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病情分析: 早上游泳减肥效果还是比较好的,可以促进新陈代谢,加快体内脂肪的燃烧,从而可以使体内脂肪和毒素的排出,有利于体重下降。同时减肥要控制饮食摄入,尽量吃低热量、低脂肪的食物。
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