女人更年期该如何保养？
2021-09-27 2人回答
性别：女
健康咨询描述：女人更年期该如何保养？
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满意答案
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- 王闯 主治医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
首先做好心理保健，需要保持舒畅的心情，学会转移不良情绪，培养兴趣爱好。其次做好生活保健，保持低盐、低油、低脂饮食，适量增加蛋白质、钙质及维生素的摄入，保持良好的生活习惯，适量的进行运动。
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2021-09-27 22:32
其他答案 (1)
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- 刘进满 副主任医师
- 辛集市中医院
病情分析：
女人在更年期可能会出现潮热出汗，情绪变化，这是因为雌激素水平降低引起的，一般是不需要治疗的，如果症状比较严重，可以适当补充一些雌激素，但需要在医生的指导下应用
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2021-09-27 21:49
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