吃香蕉能减肥吗会长胖吗
2021-09-28 1人回答
健康咨询描述：吃香蕉能减肥吗会长胖吗
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- 刘昳 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
病情分析：
适量吃香蕉能减肥，香蕉含有丰富的纤维，可以促进新陈代谢，使体内的毒素排出，但是香蕉还含有丰富的糖分，吃多了也会容易引起肥胖的。减肥期间是可以适量香蕉的。
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2022-11-03 00:27
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