162身高47怎么减肥
2021-09-28 1人回答
健康咨询描述：162身高47怎么减肥
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- 刘昳 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
病情分析：
身高162厘米，标准体重应该是57公斤，目前你的体重已经达到了47公斤，这种情况是不需要减肥的，如果再减肥容易导致机体抵抗力降低，建议采取科学有效的减肥办法，就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动来减肥，这样不反弹。
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2022-11-02 22:40
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