俯卧撑能治疗颈椎病吗
2021-09-28 1人回答
健康咨询描述：俯卧撑能治疗颈椎病吗
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- 徐磊磊 副主任医师
- 南京鼓楼医院
病情分析：
俯卧撑不能治疗颈椎病，俯卧撑这样锻炼主要的是锻炼的胸大肌，腹肌以及背阔肌等等，对于颈椎病的恢复来说，我们更强调多做颈椎操，维护良好的姿势，避免长期低头弯腰等等
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