黑木耳含有哪些健康营养元素呢？
2021-09-29 2人回答
性别：男
健康咨询描述：黑木耳含有哪些健康营养元素呢？
免费咨询
满意答案
-
- 孙嘉梅 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
平时可以多吃一些黑木耳，因为这种食物当中含有丰富的蛋白质以及维生素E具有美白肌肤的作用之外，这种食物含有植物胶原和纤维素，能够促进胃肠蠕动，防止便秘的发生。
投诉
2021-09-29 13:01
其他答案 (1)
-
- 韩宝贵 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
黑木耳营养价值比较高，里面含有碳水化合物，蛋白质，铁钙，磷，胡萝卜素，维生素等营养物质，经常吃，能够益气润肺，补脑，活血养颜。黑木耳也可以吸附体内的有毒物质。
投诉
2021-09-29 13:28
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识