晚上失眠，早起不想起怎么办
2021-09-30 1人回答
性别：男
健康咨询描述：晚上失眠，早起不想起怎么办
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满意答案
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- 刘昳 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
病情分析：
你所说的晚上失眠，早晨不想起，这种情况首先来说要有足够的意志力，按照制定的生活作息习惯去执行，其次适度体育锻炼，多培养一些健康的兴趣爱好。多转移自己的精力和注意力。多和周围人沟通交流倾诉，必要时接受一些抗抑郁药物治疗，可能会有帮助。
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2022-11-02 23:46
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