月经期间喝水怎么减肥
2021-09-30 2人回答
性别：女
健康咨询描述：月经期间喝水怎么减肥
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满意答案
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- 夏荣林 主治医师
- 天津市天津医院
指导意见：
月经期间光靠多喝水来达到减肥的目的，是没有多大的效果的，还要通过多方面来控制脂肪的摄入，通过控制好饮食，适当的进行运动，才能达到减肥的效果。
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2021-09-30 10:12
其他答案 (1)
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- 王丽 主治医师
- 萍乡市第二人民医院
病情分析：
清晨起床后，最好在吃丰盛早餐前喝一大杯淡盐水，这有助于促进胃肠蠕动，产生随意感，并有助于大肠彻底清洁。当然，肚子不再骄傲地鼓起。清晨起床后，最好在吃丰盛早餐前喝一大杯淡盐水，这有助于促进胃肠蠕动，产生随意感，并有助于大肠彻底清洁。当然，肚子不再骄傲地鼓起。吃午饭时，尽量喝一杯温开水，这样不仅可以填饱肚子，减少午餐摄入量，还可以补充身体所需的水分，加快身体新陈代谢，达到减肥的目的
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2021-09-30 11:22
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