月经期间喝水减肥方法?
2021-06-01 2人回答
性别：女
健康咨询描述：月经期间喝水减肥方法?
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满意答案
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- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
月经期间由于不能做剧烈运动可以多饮水，这样会带走体内的能量，建议采取科学有效的减肥办法，就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动来减肥，这样不反弹对肝肾没有损害。
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2021-06-01 21:36
其他答案 (1)
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- 李颖 副主任医师
- 咨询：14609人
病情分析：
严格来说在月经期间多喝水是不能够达到减肥目的的，另外在月经期间也是不建议进行减肥的，因为在此期间女性的体质是比较弱的，减肥可能会影响身体的健康。另外在日常生活中如果想要减肥的话，还是建议通过体育锻炼的方式，如参加游泳，慢跑等运动。
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2021-06-01 21:37
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