2021-09-30 2人回答
性别:女
健康咨询描述:流产怎样减肥最快
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病情分析:
人流之后可以通过调整饮食、适当锻炼来减肥。人流手术后30天内不宜进行剧烈运动,刚进行人流手术要以休息为主,在身体恢复后可以做舒展四肢的动作,适当做翻身、举手臂、抬腿等动作,以及练习肛门收缩,能够消除脂肪
其他答案 (1)
病情分析:
孕妇在流产以后首先是要确保自身营养的充分,营养的均衡,这样才能够及早的恢复身体健康,在恢复健康以后再考虑减肥,平时要养成良好的生活习惯和饮食习惯。