剖腹产肚子肉松怎么减肥
2021-09-30 1人回答
性别：女
健康咨询描述：剖腹产肚子肉松怎么减肥
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满意答案
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- 孙丽芳 主任医师
- 北京积水潭医院
指导意见：
腹产后肚子赘肉可以通过节食加运动的方式减下来，剖腹产过后4到6个月的时间是减肥最好时机，减肥的效果也是非常好的，可以通过合理的饮食，每天喝两杯脱脂牛奶分为早晨和晚上喝，一定要适量的运动，来调节自身的新陈代谢，选择合适的塑身用品，每天早晨喝一杯温水，促进肠胃蠕动。
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2023-01-06 16:20
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