21天减肥法会便秘吗
2021-09-30 2人回答
健康咨询描述：21天减肥法会便秘吗
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
其实不建议通过这样的方式来进行减肥，容易反弹，而且也会对身体发育不利，建议循序渐进的减肥，不要过快的减肥会导致皮肤松弛，减肥期间合理的控制饮食的时候，如果多吃水果蔬菜，坚持有氧运动，这样才会有一定的效果。
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2021-09-30 21:18
其他答案 (1)
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- 饶超峰 主治医师
- 鹰潭市人民医院
病情分析：
21天减肥法出现便秘，要保证每天早晨一杯白开水。平时要养成好的饮食习惯和作息习惯。坚持健康的运动。在治疗期间，合理饮食不吃辛辣刺激的食物！每天保持充足的水份！适当的身体锻炼！提高身体素质！身体不舒服，应及时去医院就诊！相信医生，配合医生的治疗方案！保持愉悦的心情，病情很快会治愈！
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2021-10-01 06:40
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