颈椎病治疗期间能做俯卧撑吗
2021-09-30 1人回答
健康咨询描述：颈椎病治疗期间能做俯卧撑吗
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- 孙英飞 副主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
颈椎病是可以做俯卧撑的，可以有效的加强脊柱的肌肉力量，也可以加强加宽肩关节的肌肉力量，但是要注意做俯卧撑的姿势，要正确训练训练的强度不要过大。颈椎病一般情况下是可以做俯卧撑的。颈椎病患者可以做一些适当的运动，但是建议不要过度运动，避免剧烈运动。颈椎病患者一般情况下可以使用一些消炎止痛活血化瘀的药物或者按摩，热敷，针灸等方式来进行缓解。
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