怎样减肥最有效女生不反弹
2021-10-02 2人回答
性别：女
健康咨询描述：怎样减肥最有效女生不反弹
免费咨询
满意答案
-
- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
女生减肥建议采取科学有效的减肥办法，就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动来实现，这样不反弹对肝肾没有损害，这样的女孩，不要吃油炸的食物，最好是以清淡易消化为主。
投诉
2021-10-02 22:48
其他答案 (1)
-
- 王丽娟 主治医师
- 淄博市第一医院
病情分析：
如果想减肥并且有效不能够反弹的情况下，就要将长期坚持锻炼的习惯控制一下饮食量，这种情况下才能够产生小的能量，所以说不能够产生肥胖了，那如果你不控制饮食，暴饮暴食不锻炼的话，肯定不能达到减肥。
投诉
2021-10-03 07:11
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识