有颈椎病和腰椎病能健身吗
2021-10-03 2人回答
健康咨询描述：有颈椎病和腰椎病能健身吗
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满意答案
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- 赵春朋 主任医师
- 海城正骨医院
病情分析：
有颈椎病和腰椎病，如果患者是在急性期的话。是不建议健身的。应该多注意休息，避免剧烈的活动。以免造成症状更加严重。如果是在缓解期的话，可以适当的进行健身。但要注意劳逸结合。可以适当的进行游泳，散步等方法锻炼。平时要注意颈椎和腰椎的保暖，避免受凉。
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2021-10-03 09:47
其他答案 (1)
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- 孙吉亮 主治医师
- 滨州市中心医院
病情分析：
有颈椎病和健身两者是不矛盾的，颈椎病的病人也可以进行健身，但是要明白颈椎病就意味着颈椎的脊髓前后的储备空间很小，经不起任何的骚扰，所以一定要避免颈椎在运动过程中出现损伤。
投诉
2021-10-03 09:48
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