2021-10-03 3人回答
健康咨询描述:颈椎病可以做挺胸动作吗
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病情分析:
颈椎病是可以做挺胸动作的。平行动作可以使胸部锻炼,能够矫正颈椎的弯曲,可以起到预防颈椎病的效果,颈椎病的患者平时要注意颈部保暖,不要进行长时间的工作,还可以进行牵引来进行治疗。
其他答案 (2)
病情分析:
颈椎病多是由于长时间伏案工作或长期时间玩手机电脑,平时要注意自己的姿势,坐姿,走路姿势保持挺胸抬头,避免长时间低头,少玩电脑手机,颈椎病可以做的运动,增强颈部肌肉有力坚强,可以使颈椎更加有效稳固,保持颈椎正常的生理曲折,可以做颈椎操,如米字操
病情分析:
颈椎病问题的情况下还是可以做挺胸运动,帮助具体的改善的对这方面的恢复等方面的还是可以达到一定的作用的,然后平时适当的锻炼,对于颈椎病等方面的恢复都会有一定的帮助