运动能改善颈椎病吗
2021-10-03 2人回答
健康咨询描述：运动能改善颈椎病吗
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满意答案
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- 景宏升 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
运动可以改善颈椎病，通过运动锻炼颈部的肌肉，促进全身的血液循环，使颈部的肌肉得到放松，缓解颈椎病的疼痛，建议患者平时要注意保暖，不要着凉，适当的进行热敷理疗来缓解疼痛促进血液循环。
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2021-10-03 23:11
其他答案 (1)
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- 谢周通 主治医师
- 菏泽市牡丹人民医院
病情分析：
你好，颈椎病主要是长时间的低头久坐劳累导致的，有时候受凉也会加重，可以通过锻炼来改善。
指导意见：
不要长时间的低头太多一般都可以缓解，如果适当的运动，会缓解颈椎病的症状。可以多练习颈部保健操，跑步游泳等有一定帮助。
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2021-10-03 23:03
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