男人更年期如何保养
2021-10-04 2人回答
健康咨询描述：男人更年期如何保养
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满意答案
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- 李燚 副主任医师
- 山东省立第三医院
指导意见：
多参加一些体育运动，这样可以缓和自己的情绪，还有平时的时候不要酗酒，这样会加重自己更年期的症状，同时在平时的饮食中也应该注意不要吃一些含糖量高的食物，可以多吃一些富含维生素，钙质，蛋白质高的食物
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2021-10-04 11:21
其他答案 (1)
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- 牛晓梅 副主任医师
- 自贡市中医医院
病情分析：
如果男人更年期的情况也应该注意休息，避免熬夜，不要吸烟饮酒，过度的熬夜，过度的劳累都会造成一些病情加重的，而且一定要注意各方面的调理，有的时候他也会造成脾气暴躁的。
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2021-10-04 12:15
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
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