网球肘能用哑铃锻炼吗
2021-10-05 1人回答
健康咨询描述：网球肘能用哑铃锻炼吗
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- 赵海涛 主任医师
- 河北医科大学第三医院
指导意见：
能。网球肘在治疗以后需要进行力量训练，加强前臂、大臂的肌肉力量，对于肘关节的稳定具有一定的好处，能够在运动中保护肘关节。一般患者在没有疼痛感的时候是可以进行哑铃训练的，比如进行哑铃弯举。
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2022-11-17 16:12
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