晚上睡不着觉。。彻夜难眠
2021-10-06 1人回答
性别：女年龄：43岁
健康咨询描述：晚上睡不着觉。彻夜难眠。出汗。焦虑。就是睡不好。吃不好
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满意答案
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- 张子义 主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
从你目前描述的这些情况来看，你所说的问题首先需要规律作息，适度加强体育转移自身精力和注意力。必要时到精神心理科接受心理辅导和相应的抗焦虑及改善睡眠的药物治疗会有比较明显的帮助。
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2023-01-04 09:35
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