食用菌类食品有什么好处？
2021-10-07 2人回答
性别：男
健康咨询描述：食用菌类食品有什么好处？
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满意答案
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- 郭小草 主治医师
- 漯河市第一人民医院
病情分析：
你好，菌菇类食物的好处很多。香菇、猴头菇和茯苓等菌菇类食物都能提高人的免疫力，预防多种疾病。这类食物还能促进皮肤细胞的新陈代谢，有抗衰老的作用，还能除皱。女人要多补硒，而菌菇类食物中就含有硒元素，能让女人变得更美。最后，菌类食物的能量比较低，能调节胆固醇的含量，预防心血管疾病
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2021-10-08 04:42
其他答案 (1)
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- 吴建国 主任医师
- 河源市源城区人民医院
病情分析：
生活中菌类食物有很多种，银耳、黑木耳、香菇、猴头菇、茯苓等食物，是天然的生物反应调节剂，能增强人体免疫能力，有较强的防癌作用。研究表明，多吃食用菌可为女性的乳房健康加分。
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2021-10-07 21:15
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
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