睡觉前可以喝茶吗？
2021-10-08 1人回答
性别：男
健康咨询描述：睡觉前可以喝茶吗？
免费咨询
满意答案
-
- 李渝 副主任医师
- 首都医科大学附属北京安贞医院
病情分析：
睡觉之前不建议喝茶，尤其是在睡觉的前两小时内，更不能够喝茶避免喝茶以后，导致神经兴奋，影响睡眠，甚至出现失眠的情况，茶叶有提神的作用，可以在白天饮用。
投诉
2023-02-13 10:40
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识