每天睡七八个小时但是白天还是很困
2021-10-10 1人回答
性别：女年龄：24岁
健康咨询描述：每天睡七八个小时但是白天还是很困，有时候白天很困之后睡一会但起来后还是很困
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满意答案
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- 林燕 副主任医师
- 四川省人民医院
病情分析：
如果每天睡觉7~8个小时仍然出现疲乏，应该是脑部缺血缺氧引起的。尤其是营养不良，血液循环不好，导致脑部组织缺血缺氧，就会出现这种情况，所以你应该做一些有氧运动，每天至少有两种绿色蔬菜和优质蛋白食物，可以营养脑细胞。
投诉
2022-09-27 20:47
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