2021-10-15 2人回答
性别:男年龄:10岁
健康咨询描述:小孩吃什么能改善体质?
满意答案
病情分析:
孩子身体正处于生长发育的阶段,所以在饮食方面首先要注意的就是不要让饮食过于单一,饮食要均衡,要保证蔬菜水果,粗粮谷物,瘦肉,牛奶,鸡蛋这些食物均衡搭配,这样才有利于孩子的身体健康。
其他答案 (1)
病情分析:
小孩体质比较弱,想要改善体质,平时可以多食用一些高蛋白,高维生素的食物来服用,同时也要做到荤素搭配,避免孩子出现偏食挑食的情况,只要营养均衡,才能够保证每日所需提高抵抗力,改变体质差的问题