怎样提高肺活量和气息
2021-10-15 1人回答
健康咨询描述：怎样提高肺活量和气息
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满意答案
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- 李红军 副主任医师
- 山东省立医院
指导意见：
为了提高肺活量和气息就要适当的多运动锻炼身体，平时要多做深呼吸也可以经常唱歌能增加肺活量。肺活量大了会增加肺脏功能，对肺脏健康是有益处。平时要注意环境安全，不要吸入有害空气。
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