网球肘可以用哑铃锻炼吗
2021-10-16 1人回答
健康咨询描述：网球肘可以用哑铃锻炼吗
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- 王建军 主任医师
- 北京中医药大学东直门医院
病情分析：
网球肘进行力量锻炼的时候，可以把手臂放在桌子上和在椅子上，手心向下，手握住小哑铃，或者饮料瓶之类的，重量适中的方便的物品。这往往不一定能让网球肘痊愈，可以增加一些肌肉力量锻炼。
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2022-11-21 11:30
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