2021-10-18 2人回答
性别:男
健康咨询描述:腿炖双鸽怎么做比较有营养呢?
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病情分析:
你好,用料乳鸽(大)2只,金华火腿75克,香菇50克,瘦猪肉150克,生姜5片,黄酒、精盐适量。制法:将乳鸽洗净,与瘦肉同放沸水内烫一下,放入炖锅内,加入火腿、姜片、黄酒及沸水1000克,加盖,隔水文火炖3小时左右。香菇洗净,用温水浸泡30分钟,剪去菇蒂放入炖器内,加鲜汤250克,用大火炖30分钟,用精盐调味后食用。特点:香味浓郁,营养丰富,宜作为体虚乏力及手术后病人进补用。
其他答案 (1)
病情分析:
腿炖双鸽怎么做比较有营养?你是说用什么腿来炖双鸽呢?使用猪腿吗?如果是用猪腿当然是把猪腿洗干净,鸽子也洗干净,然后一起放进高压锅里,大火煮开,然后用小火慢慢炖,大约3~4个小时,同时可以加一些枸杞子,滋补效果更佳