失眠症怎么治？
2021-10-18 2人回答
性别：男
健康咨询描述：失眠症怎么治？
免费咨询
满意答案
-
- 侯婷婷 主治医师
- 咨询：3792人
病情分析：
失眠症的患者特别是原发性失眠的患者，是需要口服镇静安神类的药物，比如百乐眠胶囊，枣仁安神胶囊，中药治疗失眠症的作用，平时睡觉之前保持心情愉悦，用温开水泡泡脚。
投诉
2021-10-19 12:51
其他答案 (1)
-
- 张金朋 二级心理咨询师
- 咨询：26002人
病情分析：
非常的理解，目前你的这种状况，因为这种睡眠时间的减少，或者睡眠质量的下降而发生了一些具体的生理上的症状
指导意见：
首先来说，我们要养成规律的作息，生活习惯，没有什么特殊行业的要求，晚上十点钟睡觉，第二天6.8点钟起床，这样有一个稳定的生物钟的状态是解决问题的关键，慢慢的以后这种睡眠的习惯就会发生改变而稳定下来
投诉
2021-10-18 12:34
失眠症疾病百科
失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状...
吸烟会导致失眠吗
很多人都知道吸烟对人的健康会产生不同
医生微视频
健康问答1分钟小视频
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识