快来月经了能跑步健身吗
2021-10-19 1人回答
性别：女年龄：33岁
健康咨询描述：快来月经了能跑步健身吗快来月经了能跑步健身吗快来月经了能跑步健身吗快来月经了能跑步健身吗
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满意答案
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- 杨永彬 副主任医师
- 上海市第一人民医院
病情分析：
这种情况如果快来月经了，可以适当的跑步健身的，但是不建议太劳累了，平时也要注意养成良好的生活习惯，月经期间不能吃油腻的，不要劳累，禁止饮酒，不要进行性生活，禁止盆浴等。
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2022-11-01 11:19
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