肥胖压力大腹部臀部腿部脂肪堆积
2021-10-19 1人回答
性别：女年龄：17岁
健康咨询描述：压力大腹部臀部腿部脂肪堆积。饮食合理并且每天搭配30分钟有氧运动还是没有效果
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满意答案
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- 孙珂 主治医师
- 淄博市第一医院
病情分析：
身体过于肥胖，出现了臀部的脂肪比较多一些，要注意日常生活中避免长时间的久坐，避免引起脂肪的堆积，要注意适当的增加运动量，减少卡路里的摄入，坚持锻炼身体
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追问 2021-10-19 20:31
2021-10-21患者追问
已经吃的热量很低了，那久坐怎么缓解呢
2021-10-21医生回复：
可以适当的活动一些的，做一些简单的运动
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