吃什么让更年期推迟
2021-10-20 1人回答
健康咨询描述：吃什么让更年期推迟
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- 于荣 主任医师
- 首都医科大学宣武医院
病情分析：
更年期的话，这个有可能会提前进入，如果要预防更年期提前进入的话，这个可以在饮食上面调节的，平时可以多吃一些豆制品以及可以吃大豆异黄铜来进行调理的。还有就是平时的饮食最好就是以清淡为主，可以多做一些户外有氧运动。
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2022-10-28 17:55
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