中老年人如何预防脑溢血
2021-10-21 2人回答
健康咨询描述：中老年人如何预防脑溢血
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满意答案
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- 牛玥 副主任医师
- 吉林市人民医院
病情分析：
脑溢血是老年人的常见病，因此预防脑溢血要引起重视，平时要定期检查血压或者血糖，饮食要以清淡为主脑益血对身体危害是非常大的，严重者还会出现偏瘫等后遗症，如果患者出现血脂稠等情况下应及时采取药物改善，平时可以适当的运动促进血液循环。
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2021-10-21 10:38
其他答案 (1)
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- 胡丽 主治医师
- 萍乡市第二人民医院
病情分析：
1，积极控制血压，血糖，血脂，按医生指导规则服药，定期监测，争取达标。2，养成良好的心态，脑出血有一半都在情绪激动生气的时候发病，所以保持幽默平和，心胸开阔，乐观这个很重要。3，生活起居有规律，保持充足睡眠，不要过于劳累，不酗酒。4，健康饮食，合理营养，少摄入食盐，适当补充维生素。5，大便，老年人容易患便秘，在积极控制饮食同时，可以使用药物如开塞露，别太用力，这个也是生活中常见的诱因，刚上完厕所脑出血。
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2021-10-21 10:53
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