2021-10-22 1人回答
性别:女年龄:33岁
健康咨询描述:处于青春期的孩子怎么样才能长高多吃奶制品
满意答案
病情分析: 根据你所咨询的问题来看,青春期的孩子想要长高,涉及的因素是比较多的,比如基因营养因素,体育锻炼,睡眠质量首先要营养要充足,均衡饮食,要各种食物均衡摄入,不能挑食,使掌握的营养基础牢固,其次要保证体育锻炼和良好的睡眠,这两项才是对长高促进的因素。
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