焦虑睡眠障碍如何锻炼
2021-10-22 1人回答
健康咨询描述：焦虑睡眠障碍如何锻炼
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满意答案
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- 常卫利 副主任医师
- 郑州大学第一附属医院
病情分析：
焦虑睡眠障碍想锻炼的话，那要根据自己的体质以及喜爱的体育锻炼方式来进行锻炼，你可以适当的跑步，练太极也可以打球，只要你喜欢的，自己的体质又能够承受的，你都可以去锻炼的。
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2022-11-04 07:09
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