小米粥有助于睡眠吗？
2021-10-23 1人回答
性别：女
健康咨询描述：小米粥有助于睡眠吗？
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满意答案
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- 孙连庆 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
病情分析：
小米粥有助于提高睡眠的，另外小米粥也属于比较有营养的食物一些重症患者以及失眠的患者都可以食用的，平时一定要注意休息，避免劳累，注意情绪调节，保持心情愉快。
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2022-12-15 21:48
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