吃些什么可以缓解便秘？
2021-10-24 2人回答
性别：男
健康咨询描述：吃些什么可以缓解便秘？
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满意答案
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- 任冬梅 副主任医师
- 中国人民解放军联勤保障部队第九六〇医院
病情分析：
在日常生活中可以有很多东西，可以起到缓解便秘的作用，平时可以多吃一些粗纤维的食物或者粗粮。另外要多喝水，多吃蔬菜水果，都可以起到缓解便秘的作用。也可以适当的喝些蜂蜜水或者是酸奶。
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2021-10-24 07:07
其他答案 (1)
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- 王松奎 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
在平常的时候去多吃一些粗粮，多吃一些含有维生素比较丰富的食物，都是可以帮助你去缓解便秘的，如果便秘比较严重的情况下，也可以去吃一些芦荟胶囊，都是可以来进行改善的，便秘的患者不要吃太过于油腻
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2021-10-24 07:27
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