吃什么预防更年期提前？
2021-10-24 2人回答
健康咨询描述：吃什么预防更年期提前？
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满意答案
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- 张先娟 主治医师
- 滨州医学院附属医院
指导意见：
你好，女性的更年期在45~55岁之间，更年期的出现和遗传因素，以及平时的生活方式，是否有一些基础性疾病都有一定的关系，如何防止卵巢过早的功能下降，建议首先从生活和饮食入手，另外不要滥用一些激素类药物。
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2021-10-24 11:25
其他答案 (1)
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- 崔晓庆 副主任医师
- 盂县中医医院
病情分析：
按照你的描述，一般情况下更年期如果用饮食调理的话可以多吃一些豆制品为好吧，然后主要是生活要规律，不要熬夜劳累，没有太好的预防效果的，所以还是需要心情舒畅，生活规律比较好的。
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2021-10-24 11:16
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